怎样专注做一件事数十年
发布日期:2022-09-22 18:31    点击次数:80

知乎上有个问题,既然人做事的激情很容易褪去,为什么有人还能专注做一件事数十年?

因为一件简单的事情越往下深究,就会看到更细的颗粒度,能获得精细反馈,兴趣增加,而非减退。

肤浅的尝试靠替换获得新颖性

深刻的专注本身就能创造激情

南方人的话语里只有一种雪,北方人有大雪,中雪和小雪,爱斯基摩人表达雪的词语有60多种,看待同一事物的刻度不同。

就我学习行为设计,实践福格行为模型 B=MAP 这件事为例:

福格行为模型中,一个人要做一件事,需要足够的动机(M),有可以胜任的能力(A),以及有效的提示(P),只有当三者同时满足时,行为(B)才会发生。

三个要素很简单,但在不同的情境中,先考虑哪个是门不太好掌握的技术。

我们是为自己设计行为, 梦幻西游回忆还是为团体设计行为,是从商业角度出发来引导购买,还是购买后持续使用。

都是不同的情境,在不同的情境中,考虑的次序不同,付出的代价,成功的机率是天地之差。如果先叠加动机,只需要10的成本就能见效;但若培养能力,就需要100的成本,还看不到效果。

因此,一个简单的公式,置入到千差万别的真实情境中,就会有各种表现,业绩展示看上去是专注一件事,从更细的颗粒来说,实际上则是千万件事。

兴趣与匹配质量有关,当技能、兴趣和工作之间紧密匹配时,这种匹配质量就表现为坚毅力,就能专注做一件事数十年。

在外人看来每天单调重复,当事人却乐在其中,他们从精细的颗粒度中获得持续反馈。

研究发现,人们愿意为感兴趣的事情投入无限的时间。因此,兴趣不仅是一种情感,还涉及到认知方面的专心和专注。

兴趣依托于情境,起初可能只是一个小火花。如果适时补充知识燃料,火花便燃成了兴趣之火,随着被知识不断滋养(量很关键),兴趣就会继续保持和加深,火越烧越旺。

兴趣也会变得个人化,跟个人使命关联起来,就更加稳定,有可能成为照亮自己一生的永恒火焰。

5年前,我在学行为设计时,根本没有系统化的资料,中文相关介绍非常少。因为信息不足,每次都吃不够,反而让好奇和兴趣保持了下来,火苗一直燃烧,越来越旺。如果有很多材料,可能会吃撑,兴趣也就难以维持。

饿书,让我们对书产生兴趣,吸收效果会更好。信息的充盈,反而会削弱学习的兴趣。

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